E' una questione di consigli

Davvero bastano cinque giorni?
Così hanno detto ad unamammatralenuvole le sue collaboratrici d'ufficio, tutte alle prese con i più svariati regimi alimentari ipocalorici.
Pare che durante una pausa di riflessione tra donne mature ed oversize sia stato detto::

- basta superare i primi cinque giorni ...... ed è fatta! -

(nel senso che la womanindiet ce la siamo giocata)

 
- quando hai fame, devi bere acqua -
(in tal modo si scatena l'invasione delle ultrarane nella pancia; no problem, è sufficiente mostrare indifferenza se si sente gracidare per casa)

- è una questione di volontà -

(certo, quella dei familiari che si sforzano di sopportare la moglie/madre in crisi di astinenza da cibo)

- basta non pensarci -
(e chi ci pensa ... mi distraggo leggendo ricette dietetiche)

Pronti, partenza ..... via!

Lunedì 28 Marzo 2011.
Giorno uno della dieta.
Peso di partenza 65,3 e non come erroneamente pubblicato ieri 64,9 (banale tentativo di risparmiare ben 4 etti).
Ed ecco a voi il programma dietetico, come l'ha chiamato il medico-dietologo-nutrizionista che per la visita si è pappato 150 euro.
La colazione prevede solo 2 fette biscottate con latte scremato e caffè, invece del solito cornetto alla marmellata di albicocche e cappuccino con spolverata di cacao.
Per il pranzo e la cena si possono degustare delle appetitose fette di pane integrale (40 gr) accompagnate, a scelta, da carne (120 gr), pesce(140 gr), prosciutto crudo/bresaola (80 gr), mozzarella (100 gr) o tonno al naturale (90 gr).
In alternativa alle fettine di pane unamammatralenuvoleadieta può scegliere tra 150 gr di patate, 50 gr di pasta o di riso tassativamente sconditi.
Verdura a volontà, sia cotta che cruda, ma condita con moderazione.
Frutta 250 gr al giorno a metà pomeriggio.
Il tutto accompagnato da un po' di movimento che non guasta mai.
Tanta forza di volontà ed un pizzico di fortuna.

Da oggi vale!

Cambi di stagione e non solo

Complice un timido inizio di primavera, unamammatralenuvole ha deciso di cambiare abito al suo blog.
Le è venuta l'idea osservando le piccole impronte che il lemmo due ha  lasciato con i piedini mentre giocava con i colori per le dita e anche quelle rimaste sulla tavola dopo una merenda a base di pane e nutella o ancora le cinque dita impresse per sempre sul grembiulino bianco al ritorno da scuola.
Ha curiosato sul designer modelli di Blogger ed ha trovato proprio lo sfondo che le frullava nella testolina.
Con tutte le ormette colorate, le ha ricordato i ghiaccioli che comprava al mare d'estate quando era piccola, i colori degli agrumi maturi sugli alberi del nonnopeppe e delle fragoline nei boschi delle dolomiti.

E poi una spruzzata di allegria le ci voleva proprio, adesso che finalmente ha deciso di mettersi a dieta (costretta in verità dalle battutine sarcastiche del figlio grande).
E a proposito di diete una sua amica le ha consigliato di fare una passeggiata sul blog di mammapapera dove ha scovato un post non proprio recentissimo che parla di diete, o meglio di blogger a dieta.
Unamammatralenuvole non ha resistito ed ha postato anche lei.
Da domani si metterà a dieta.
Peso di partenza 64,9.
Prossimamente su questi schermi il regime alimentare consigliato dal medico-dietologo-nutrizionista.

Questione di geni 2

Qualche giorno fa il lemmo piccolo rivendicava ad alta voce il suo diritto a guardare la tv

- maaamaaa ... voio vedee i cattoni in tivù -

- sì, gioia di mamma, aspetta un attimo che la mamma è occupata (ndb: come al solito) -

- mamma ...  lo sai che io non pozzo appettare!! -

- E perchè mai la luce dei miei occhi non potrebbe aspettre qualche nanosecondo che la mamma finisce di pulire la cucina? Eh? -

- Pecchè io sono maccino e i maccini non appettano!! -

Si da il caso che il secondogenito sia mancino come la madre.
E si da anche il caso che stia sviluppando un carattere deciso e prepotente come la madre.
Chiamatela genetica, vabbè, ma perchè proprio dalla madre deve prendere tutti i difetti?

La festa delle donne

Otto Marzo 2011 ore 6.10.
Interno casa.
Scambio di battute tra il premuroso daddy ed unamadreappenasveglia

- auguri, tesoro! -

- eehh? -

Che bello sentirsi coccolata ed apprezzata come donna-moglie-madre per 24 ore di fila.
Mimose dai colleghi dell'ufficio ...
cioccolatini al bar sotto casa ...
sorrisi e gentilezze over the top ...
sì !
Ma gli altri 364 giorni dell'anno?

Questione di geni

Venerdì pomeriggio, ore 17, a spasso con i fratelli reduci da una manovra tattica di alleggerimento dei capelli.
Il soldato piccolo rivolto alla madre:

- mamma, ti devo die na ccosa -

- dimmi angelo della mamma, luce degli occhi miei -

 - io non e capisco popio e donne ! -

- .... -

- no, no e poi accoa no! -

- ma perchè dici così, minuscolo essere parlante? -

- pecchè non voiono zocare mai alla lotta -

Meraviglioso!!
Unamammatralenuvole sta leggendo, ormai a ritmo di mezza pagina ogni due giorni, il libro della famosissima (?)  neuropsichiatra americana Louann Brizendine - Il cervello delle donne - dove viene spiegato scientificamente che la materia grigia di uomini e donne è diversa fin dal momento della nascita e la biologia delle donne (ciclo mestruale - gravidanza - parto - cura dei figli)  influisce sullo sviluppo cognitivo, sociale e comportamentale del cervello.
Si legge:

" Mentre gli uomini potenzieranno in particolare i centri cerebrali legati al sesso e all'aggressività, le donne tenderanno a sviluppare doti uniche estraordinarie: una maggiore agilità verbale, la capacità di stabilire profondilegami di amicizia, la facoltà quasi medianica di decifrare emozioni e statid'animo dalle espressioni facciali e dal tono della voce e la maestria nel placare i conflitti"   

Unamammattapirata è convinta che quando è nata lei qualcosa deve essere andata storta !